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《重生之我在健身app里当主播》第一章 初次直播


"叮咚——"手机屏幕亮起,我习惯性地点开微信群,发现部门群里又炸了。


"小王离职了!"的消息霸占了榜首,底下是一片惊叹和惋惜。


我叹了口气,把手机放在桌上。最近连续加班,我感觉自己的颈椎和腰椎都在隐隐作痛。镜子里的我,圆圆的脸蛋上架着一副黑框眼镜,双下巴若隐若现,运动裤都快勒出妊娠纹了。


"叮咚——"又一条消息进来。


我下意识地点开,是系统提示:"您的会员卡即将过期,请及时充值。"我这才想起,健身房的会员卡早就成了摆设,上次去还是半年前。


"算了,再这样下去可不行。"我摸了摸自己囤积的肥肉,咬牙切齿地想,"这个月的工资我要用来办张新的会员卡!"


就在这时,我的眼睛瞥到手机屏幕上一闪而过的消息。我定睛一看,是公司年会的通知。


"今年的年会主题是'活力无限',要求全体人员必须参与,着装要求运动装,现场还将进行体能测试……"


我的手一抖,差点把手机摔在地上。完了完了,这下惨了。平时不锻炼的我,如何在年会上展示"活力"?


就在这时,我的余光瞥见手机屏幕右下角有个小弹窗:"发现健身类app,是否立即打开?"


我下意识地点了点,没想到这个app就这么被打开了。页面简洁明了,最显眼的位置写着:"mk体育app官网——随时随地,健身专家陪练!"


我好奇地点进去,注册登录后,发现这个app居然可以预约私教课程,还有各种健身直播。更让我惊喜的是,居然可以自己上传健身视频,当健身主播!


"这……这也太方便了吧!"我看着app里详细的功能介绍,眼睛都亮了起来。作为一个每天对着电脑的上班族,我终于可以利用碎片化时间,在家锻炼了!


我立刻打开视频拍摄功能,对着镜子摆出各种pose。一开始的视频都很尴尬,我总是找不到合适的动作,或者做不到位。但app里有专业的AI教练实时指导,还会根据我的情况推荐适合的训练计划。


就这样,我开始了我的健身直播生涯。从最开始的紧张害怕,到现在能和粉丝们有说有笑,我发现自己不仅变瘦了,整个人都变得精神了许多。


"叮咚——"手机震动,我点开消息,是部门群里有人说:"小李直播健身日常好热血啊!"我看着自己昨天的直播回放,嘴角不自觉地上扬。原来,我也可以这么棒!

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  • 白宇LV1220.181.108.105
    2楼
      孫誌宇算過一筆賬,養老院剛開辦的時候,接來了原來住在鎮養老院的11個“五保戶”老人,相當於“幫政府解決問題”,因此拿到了民政部門25萬元的補貼。但這些五保老人免費入住,養老院每季度隻能拿到政府補助給他們的每人570元生活費,飲食、取暖、醫療、服務各項費用算下來,“住五保老人賠錢”,養老院隻能借債運營。為了解決這個問題,他們必須麵向社會接收老人,入住費用每月1000元到3000元不等,這樣才在第七年勉強達到了收支平衡。
    2025-04-28 04:24:20  来自四川
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  • Nicole Chauvet LV15 220.181.108.137
    3楼
    mk体育app官网(440 )  為進一步做好疫情防控工作,有效阻斷疫情擴散風險,保障人民群眾身體健康和生命安全。根據疫情防控的最新態勢,經萬寧市新冠肺炎疫情防控工作指揮部研究,決定在萬寧全市範圍內開展第四輪全員核酸檢測,采樣時間為2022年8月11日7:00—19:00,采樣對象為全市所有村(居)民,包括本地常住人口、暫住人口、臨時流動人口、外籍人口、臨時旅居人員等。集中隔離、居家隔離人員、居家健康監測人員、重點管控區域,仍按原規定和渠道進行檢測。
    2025-04-28 04:24:20  来自吴川
    8回复
  • 张绪LV24220.181.108.109
    4楼
      同時我也特別注意到,施毅大校有關常態組織台海方向戰備警巡的表述,也被外媒特別關注,甚至與之相應的英文表述, “new normal” 即“新常態”,也成為英文主流媒體報道台海事態的一個熱門關鍵詞。甚至這輪台海危機的美方始作俑者佩洛西也以此說事,昨天在華盛頓一場簡短記者會上公開叫囂,美國不能讓中方在台海建立“新常態”,她的原話是,“What we saw with China is they were trying to establish sort of a new normal。And we just can’t let that happen。  
    2025-04-28 04:24:20  来自河南
    9回复
  • 乔纳森·布瑞克LV11220.181.108.145
    5楼
      加強網格化管理和服務,充分發揮網格長、網格員、誌願者的作用,通過微信、電話等線上方式做好本區域人員底數摸排,建立人員信息台賬,便於做好應急保供和緊急醫療救助等服務,以及督促居民落實居家隔離、健康監測、核酸檢測等工作。要組織選派工作得力的機關幹部進駐小區、守在社區、住在社區,加強小區內巡查檢查,確保居民足不出戶,切斷戶與戶之間傳播。無疫情防控工作任務的機關、企事業單位幹部職工要就地轉化為誌願者,全麵參與核酸檢測和社區服務等工作。鼓勵無疫情小區與臨近的中高風險區結對共治,共享好的防控工作經驗,幫助涉疫小區做好社區疫情防控各項措施落實落細,倡導小區居民參加疫情防控誌願活動,為社區抗疫彙聚強大合力。
    2025-04-28 04:24:20  来自咸阳
    9回复
  • 孟飞LV18220.181.108.109
    6楼
      王毅國務委員兼外長指出,當前全球化遭遇逆流,個別國家將經濟政治化、貿易工具化、標準武器化,破壞全球產供鏈穩定。作為全球自由貿易體係的受益者和建設者,中韓雙方應當共同抵製這種違背市場規律的行徑,共同維護兩國和全球產供鏈安全穩定。雙方同意加快中韓自貿協定第二階段談判,爭取盡快達成一致。雙方同意就維護產供鏈穩定事宜開展對話,致力於產供鏈完整、安全、暢通、開放和包容。堅持貿易投資自由化,遵守世貿規則,堅持非歧視、非排他、公開、透明原則。
    2025-04-28 04:24:20  来自琼山区
    8回复
  • 李宥利LV25220.181.108.167
    7楼
      2018年,村民李書的丈夫在同屬邯鄲市的廣平縣人民醫院確診肝癌。縣醫院的醫生說丈夫的腫瘤還可以切除,不過手術要花1.5萬元。李書湊不夠這筆錢,隻好帶丈夫去外地醫院治療,她聽病友說那裏會有醫生來“開飛刀”,一次手術隻要花6000元。後來手術終於做了,但切除後不久腫瘤就複發,然後是再切,再複發……等到醫生說已經不能繼續切時,家裏已經欠了五六萬元的外債。最後她別無選擇,丈夫隻能帶著腹水和劇烈的癌痛住進了孫誌宇的衛生院。半個月後,丈夫去世。
    2025-04-28 04:24:20  来自临桂县
    9回复
  • 赵胤胤LV19220.181.108.182
    8楼
      孫誌宇能給予的,是籌錢後建立的一些硬件設施。原來的病房裏隻有一張鐵架子床,一排掉了漆的木椅,患者住院要自帶被褥,衛生間是設在走廊盡頭樓梯上的臨時建築,看起來搖搖欲墜。三層樓房沒有電梯,他考慮到臨終的重症患者大都沒有行動能力,就先在病區加裝了一部電梯,又陸續撤掉原來病房裏陪護長椅,換成能夠長期居住的木質陪護床,配備好被褥,換上遮光好一些的卷軸窗簾。政府補貼的一萬元很快用完,他又自掏腰包,給每間病房加裝了電視、路由器、沙發、茶幾、衣架,希望患者能在這裏住得舒服安心。
    2025-04-28 04:24:20  来自曲靖
    6回复
  • 奥兰多·布鲁姆LV19220.181.108.108
    9楼
      過去幾十年來,中國是經濟全球化最大受益者之一,同時也是最大貢獻者之一。其中,麵向海外不斷進行投資和業務拓展的中企功不可沒。寧德時代在匈牙利設廠毫無疑問有利於歐洲的電動車發展。對那些幹擾務實理性合作的“大西洋派”或醉心於“價值觀外交”的美西方政客,我們要說的是,這些人士應該反思檢討,他們不應該再以特殊眼光看待中國企業的投資。當一係列政治挑釁和脫鉤斷鏈行為不斷惡化雙邊互信和合作氣氛時,世界上任何一家企業都不會“送上門去”,冒成為下一個被蠻橫打壓圍剿對象的風險。如果一直采用這樣的政治手段限製經濟行為,那隻會和經濟全球化的大勢背道而馳。這個道理,再簡單不過。
    2025-04-28 04:24:20  来自自贡大安
    4回复
  • Michel TelóLV16220.181.108.120
    10楼
      人社部網站8月16日發布《人力資源社會保障部 最高人民法院 關於加強行政司法聯動保障新冠肺炎康複者等勞動者平等就業權利的通知》,其中明確,嚴格禁止歧視新冠肺炎康複者等勞動者。依據勞動法、就業促進法、傳染病防治法等法律法規規定,用人單位招用人員、人力資源服務機構從事職業中介活動,不得歧視新冠肺炎康複者等勞動者。用人單位和人力資源服務機構應當遵守相關法律規定,不得以曾經新冠肺炎病毒核酸檢測陽性等為由,拒絕招(聘)用新冠肺炎康複者等勞動者;不得發布含有歧視性內容的招聘信息;除因疫情防控需要,不得違反個人信息保護法等有關規定,擅自非法查詢新冠病毒核酸檢測結果。
    2025-04-28 04:24:20  来自吉水县
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